Les Canadiens vivent plus longtemps que jamais, et maintenant plus de 18 % de la population du pays est âgée de 65 ans et plus - une proportion qui augmente rapidement et qui devrait atteindre 20 % d'ici 2025. L'espérance de vie moyenne est de 89 ans pour les femmes et de 87 ans pour les hommes, et le groupe d'âge qui croît le plus rapidement est celui des centenaires (personnes âgées de plus de 100 ans), dont le taux de croissance a dépassé celui de l'ensemble de la population au cours des 20 dernières années.

Espérance de vie au Canada, à la naissance (de 1960 à 2019) :

Mais tandis que les données démographiques changent, il y a une chose qui reste la même : le désir de la plupart des personnes âgées de rester chez elles le plus longtemps possible. L'accès aux aides et services sociaux et de santé nécessaires pour vivre en toute sécurité et de manière autonome chez soi aussi longtemps qu'on le souhaite ou qu'on en est capable est un élément important du vieillissement sur place. Il est important de penser à l'avenir, de planifier et de prendre des décisions clés à l'avance pour s'assurer que vous avez les meilleures chances de vieillir chez vous, dans votre propre maison et dans votre communauté.

Pourquoi utiliser la boîte à outils "Vieillir en place"?

Maintenir la santé et l'indépendance

Cette boîte à outils «Vieillir en place» a été conçue pour vous aider à réfléchir aux divers aspects du maintien de la santé et de l'indépendance à mesure que vous vieillissez, et au type de considérations qui sont impliquées dans l'élaboration d'un plan et de décisions pour vous aider à vieillir en place (chez vous).

Pour préparer l'avenir

Les questions, listes de contrôle et ressources contenues dans la boîte à outils couvrent de nombreux aspects différents de la vie et du vieillissement, et vous aideront à comprendre ce que vous pouvez faire aujourd'hui et à l'avenir pour vous préparer à vieillir et vous donner les meilleures chances de vivre une expérience plus positive en vieillissant.

Pour maintenir le contrôle

En réfléchissant à ce que vous aimeriez que votre vie soit dans 10, 15 ou 20 ans, et à ce que vous pouvez faire maintenant, vous pourriez mieux maîtriser les changements à venir et éviter de prendre des décisions hâtives, notamment en cas de crise.

Planifier pour 9 domaines clés de la vie :

(1) Ma santé
(2) Mon domicile
(3) Mon transport
(4) Mes finances
(5) Mes relations
(6) Ma sécurité
(7) Mes soutiens et mes services
(8) Ma communauté
(9) Mon partenaire et moi

Vous voulez télécharger une version PDF de la liste de contrôle pour la remplir hors ligne ?

Ressources

Au fur et à mesure que vous remplissez la liste de contrôle, des ressources pertinentes (telles que des sites Web et des documents) s'affichent en fonction de vos réponses individuelles. Vous pouvez également consulter toutes les ressources dans la bibliothèque de ressources.